Melakukan Perawatan Tubuh

Merawat Tubuh dari Tangan Hingga Kaki


Hand Treatment
Siapkan:
2 sdm gula, 2 sdm minyak zaitun
Langkahnya: kamu bisa mencampurkan kedua bahan ini langsung ke telapak tangan atau menggunakan wadah. Baurkan langsung campuran ini ke seluruh tangan, mulai dari punggung sampai telapak tangan. Lakukan gerakan memutar untuk mengangkat sel-sel kulit mati. Kamu juga bisa menggunakan campuran ini di bagian kutikel kuku. Hasilnya, kutikel kuku akan terasa lebih lembut. Setelah selesai, langsung bilas di bawah pancuran air keran sampai bersih. Feel that soft and supple skin!




Body Scrub
Siapkan:
1 cangkir gula, ¼ cangkir alpukat yg sudah ditumbuk halus, 1 sdm sour cream, 1 sdm minyak zaitun, 1 sdm madu, essential oil secukupnya
Langkahnya: langsung campurkan semua bahan dalam satu wadah besar. Pastikan semua campuran merata agar hasilnya lebih optimal. Campuran ini bisa langsung kamu gunakan ketika mandi untuk mengeksfoliasi kulit tubuh. Aplikasikan dengan gerakan melingkar dengan sedikit pijatan. Kandungan fatty acid dalam alpukat mampu menutrisi kulit dan mengoptimalkan lapisan pelindung alami kulit.

 Foot Scrub
Siapkan:
3 sdm madu, 1 sdm gula merah, 3 sdm minyak zaitun, ½ ons almond, ¼ jus lemon
Langkahnya: hancurkan almond dengan blender atau food processor sampai menjadi butiran halus. Selanjutnya, campurkan almond dengan minyak zaitun, gula merah, dan jus lemon. Setelah tercampur merata, aplikasikan langsung ke bagian telapak kaki dengan menggosook perlahan dengan sedikit pijatan. Campuran ini penting untuk mengangkat sel-sel kulit mati pada telapak kaki yang sering membuat kaki terasa kering dan kasar. Setelah selesai, bilas dengan menggunakan air hingga bersih.
Sumber : Yahoo.com

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Visit Tidore Island - Surga Tersembunyi di Pulau Tidore

Image
Indonesia merupakan sebuah karya Tuhan menciptakan beribu-ribu pulau dengan keindahan alam begitu memukau. Di setiap pulau memiliki sejarah, budaya dan wisata alam yang berbeda-beda loh. Bukan cuma kalau kita ke pulau saja, tapi di setiap provinsi kerasa banget loh bedanya. Contohnya saya yang tinggal di Provinsi Banten dan merantau ke kota Solo di Provinsi Jawa Tengah, itu kerasa bedanya dari se gi bahasa dan makanannya. Kebiasaan di Banten dengan makanan pedas gurih dan biasa berbahasa indonesia khas dialek Banten, sedangkan di Solo hampir semua makanan yang saya temuin rasanya manis dan medok berbahasa Jawa disana. Sempat saya merasakan culture shock! Aneh tapi ini beneran, padahal hanya beda provinsi masih di pulau yang sama dan di Indonesia 😂. But i'm fine right know because  sudah terbiasa dan dimana pun kita berada mau tidak mau harus bisa menjalaninya. Okey itu pengalaman saya selama menjadi mahasiswa di salah satu universitas negeri di Kota Solo. Sekarang kita mulai petu
Read more

Pentingnya Gizi Buruk

Image
Gizi Buruk sering kita dengar di televisi maupun radio bukan? Lantas darimana datangnya gizi buruk? Mengapa bisa terjadi disekitar kita? Apakah gizi buruk merupakan penyakit menular? Apakah Berbahaya? Saya sendiri juga penasaran apa sebenarnya gizi buruk itu, jadi mari kita bahas satu persatu.. Gizi Buruk terdiri dari dua kata yaitu "Gizi" dan "Buruk". Menurut KBBI (Kamus Besar Bahasa Indonesia) Gizi adalah zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan badan . Sedangkan Buruk mempunyai banyak makna, namun saya ambil makna yang pertama yaitu rusak atau busuk karena sudah lama.  Bila digabungkan menjadi "zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan badan namun telah rusak atau busuk karena sudah lama". Bahasa medisnya bisa disebut juga dengan kekurangan gizi pada tubuh sehingga pertumbuhan tidak dapat maksimal dan mengakibatkan badan terlihat kurus. Ini bahasa medis menurut saya, tapi lebih jelasnya lagi mending say
Read more

OBESITAS

Image
Apa sih OBESITAS? Untuk kalian sudah tahu belum OBESITAS itu apa? hehe maaf yah tulisannya di capslock biar lebih keliatan aja. Bagi yang ingin lebih tau tentang OBESITAS itu apa, mari disimak artikel ini. Akhir-akhir ini, kita sering mendengar berita tentang seorang anak kecil yang umurnya baru 10 tahun sudah mengalami OBESITAS di berbagai media massa. Itu loh yang namanya Aria Pernama, anak laki-laki memiliki badan seperti pegulat sumo.. iya sumo. Eh, tunggu dulu itu bukan arti dari kata OBESITAS yah hehe. OBESITAS adalah gejala penumpukan lemak yang berlebihan didalam tubuh yang berdampak pada bentuk tubuh seseorang menjadi terlihat lebih berisi atau gemuk melebihi rata-rata. Berarti orang gemuk itu OBESITAS dong? wahh, pertanyaan ini nih pasti yang sering muncul dibenak kalian.. ya kan? Tenang belum tentu orang bertubuh gemuk termasuk OBESITAS loh. Ko bisa gitu? Karena kegemukan merupakan gejala  overweight  atau kelebihan berat badan, dimana berat badan seseorang melebihi
Read more